Je suis heureux, quand je bois un coup avec les amis.

Dormir à la maison de campagne de mes parents, c'est une maison de plus de 300 ans et tellement apaisante...

Mes premières vacances en couple avec Sonia, alors que l'on avait que 18 ans, et qu'une toile de tente et pas grand chose, même pas une glacière, on faisait un trou de 1 mètre de profondeur dans le sable pour garder nos aliments au frais, et on était heureux...

Un beau printemps ensoleillé comme aujourd'hui, et sentir la nature en effervescence... La vie, quoi...

Quand mon budjet le permet, faire la déco de ma maison. J'adore chiner dans les magasins.

Un coup de fil d'un ami d'enfance que je n'ai pas eu depuis 20 ans me remplit de joie.

Trouver la solution à un problème.

Prendre une toile et peindre.

Ce qui me rend heureux, c'est quand je prends le temps pour faire les choses sans pression, ni empressement, je peux apprécier chaque moment.

J'adore regarder les femmes quand je prends un verre sur une terrasse de café dans Paris.

Partager ce moment fabuleux que je vis depuis 19h : j'ai eu mon 6ème dan de judo aujourd'hui ! Sur 500 000 judokas sur la France, 35 se sont présentés et 12 ont été reçus. Un grand moment dans la vie d'un judoka !

Ce qui me rend heureux, ce sont les arts.

Un moment de plénitude dans un endroit que je connais bien à l'estuaire de l'Authion de la loire à Sainte-Gemmes-sur-Loire, ce lieu est magique...

Allongé sur le sable de la plage où je sens le doux sable chaud et le soleil dorée la peau... Humm, que c'est bon !

La première fois que j'ai appris la méditation, une très belle expérience, et maintement que je pratique depuis 29 ans, je connais le chemin, et la douceur qui calme mon esprit.

Être amoureux me rend heureux.

Les moments où l'on faisait de la maçonnerie avec mon papa pour restaurer notre maison de campagne.

Après 9 jours, dans un stage de dévelopement personnel, où j'ai pu explorer plein de limites en moi, je sens cette liberté m'habiter.

Ce qui me rend heureux, c'est de sentir mon corps se réparer après une longue blessure, et le remettre en marche, et retrouver la joie de le bouger comme avant.

C'est cet instant divin de Pâques. Trois ans passés et rien n'a changé. Elle et moi à nouveau unis à l'infini : Passion intacte, magie des corps et fusion extrême. Ce soir là, Comme elle j'ai crié ma joie plus que ma peine.

J'adore faire des blagues à mes élèves et les faire marcher...

Un concert de musique.

Je me souviens d'un rêve étrange que j'avais fait où une femme me demandait de rentrer dans une pièce, genre bloque opératoire très épuré, moderne, et me disait : "Je vais te nettoyer l'intérieur !". J'étais allongé et elle m'ouvrait le ventre, sans douleur, et me nettoyait tous mes organes... Puis, elle me les remettait à leur place. A ce moment, le niveau d'énergie était tellement fort que je me suis réveillé, et j'ai senti un bien-être pendant une semaine... un état de pur bonheur !

Lorsqu'une réponse que je n'attendais pas me vient et soulage une question qui me taraudait, ça me rend heureux.

Lorsque je revenais, jeune ado, des stages de judo d'une semaine chez moi, épuisé, mais super content de mon travail, je me sentais plus fort, plus sûr de moi.

Parfois ne rien faire, et rester là à observer et sentir ce calme sans rien changer, ni rajouter quoi que ce soit...

Des larmes d'allégresse ont jailli de ses yeux.

Un moment de félicité, lors du mariage de Mirco hier, le voir heureux de ce moment-là.

Mes premières vacances au ski.

Ce qui me rend heureux, c'est le mystère de la vie qui est le moteur de notre vie, l’idée de préserver ce mystère.

Ce qui nous rend heureux, c'est savoir que demain c'est Jeudi, et comme tous les jeudi, c'est ravioli !!! Non, c'est Flo qui vient !

Ce qui me rend heureux, c'est de rentrer chez moi et de voir mes enfants.

Je me souviens d'une demi-finale des championnat du monde vétéran à Tours, avec un russe où j'ai gagner. Juste après le combat, je suis allé déhors respirer, car le combat avait été éprouvant, je coulais de sueur assis sur un muret pour retrouver mon soufle, et je tourne la tête et je vois le russe qui faisait pareil. Et il me fait un signe en tendant le pouce pour me féliciter son regard en disant long... Un échange humain particulier et plein de gratitude. Le sport nous amène loin, parfois.

Quand je faisais des régimes pour perdre du poids en compétition, et une fois finis, quel plaisir de manger sans contraintes !

Dormir sans fin pour récupérer et me lever quand mon corps le décide, et me sentir totalement rechargé.

Le jour où mon papa m'a offert un caisse à outils de menuisier, alors que j'avais 9 ans, je me suis émerveillée de tout ce que je vais pouvoir faire avec... !

Ce qui me rend heureux, c'est être éveillé.

Lorsque je réconforte quelqu'un et que j'arrive à trouver les mots justes, pour lui redonner le moral et l'aider dans son éclaircissement, sans forcément souffrir à sa place.

Ce qui me rend heureux, c'est de me libérer d'une résistance et voir que je peux lâcher-prise...

J'adore tomber sous le charme d'une belle femme, découvrir l'histoire d'une personne, que je ne connais pas, et au fil de la discussion, rentrer dans son histoire de vie.

Ce qui me rend heureux, c'est une randonnée.

Les caresses d'une femme sur la peau.

Notre première sortie ensemble, Marianne et moi, à Mending, un pur moment de folie et d'amour !

Je prends un grand plaisir à regarder les sculpteurs sur youtube et voir leur savoir-faire.

Après la vente de ma maison, lorsque j'ai eu mon dossier qui a été accepté pour mon logement d'artiste, j'étais fou de joie !

Ce qui me rend heureux, c'est discuter avec mes amis sur des points de vue différents, et pour finir par être d'accord à la fin de notre discussion.

Une belle journée ensoleillée sur une terrasse avec des amis.

Inventer de nouvelles recettes de cuisine.

Ce qui nous rend heureux,c'est que Sophie soit enfin rentrée dans l'engrenage du Happython, et j'espère qu'elle appréciera cette grande communauté de gens heureux, avec à sa tête la plus belle de toutes... Flo au sourire radieux !!! Sophie, on t'aime !!!

Ma participation au championnat d'Europe de jujitsu avec l'équipe de France.

Ce qui me rend heureux, c'est l'amour !

Du soleil, un coin d'herbe, une couverture... Et nous sommes heureux. C'est classe...

Ce qui me rend heureux, c'est me lever de bonheur-humeur en pleine forme, pour fondre dans une belle journée !

La fluidité du moment présent.

Je prenais un grand plaisir à faire d'immense châteaux de sable quand j'étais petit, et maintenant que je suis un peu plus grand, je fais des sculptures en sable.

Ce qui me rend heureux, c'est quand je vais voir Lens jouer au foot.

Ce qui me rend heureux, c’est de vivre avec une belle femme que j'aime et surtout, qu'elle m'aime aussi.

Cuisiner, éplucher mes légumes, sentir la bonne odeur d'un plat.

Faire du jardinage et être en communion avec la nature.

Le bonheur de découvrir les amis de Marina. Aujourd'hui, je viens de rencontrer une personne atypique et cela me remplit de joie de voir des gens comme ça.

Ce qui me rend heureux : les moments que j’ai passés au judo. Les joies de la compétition.

Actuellement, c'est le silence ! Où tout apparaît ! Rien à trouver, rien à améliorer... plus de concept, plus de maître, plus de guide, juste la vie qui se déploie et le bonheur d'être, tout simplement

Ce qui me rend heureux, c’est ma femme.

Hier je suis allé sur la route via del appia antica, la plus ancienne d'Europe, vieille depuis 3 000 ans de la Rome antique, un moment impressionnant ! J'ai ressenti l'impression d'être dans une BD d'Astérix... Vraiment, car c'est exactement telle quelle est représentée quand Astérix et Obélix vont à Rome.

Un jour, une femme m'a offert des fleurs par amour... ce qui est rare, je ne m'y attendais pas. J'étais tellement ému qu'une larme a coulé.

Être là à observer les choses, et ne rien faire, juste être là !

Ce qui me rend heureux, c’est être amoureux. La victoire. Le calme de la nature, la montagne, la mer. Quand un désir vient de se réaliser. Le vide sans poids, la plénitude, c’est le summum. L’argent. Comprendre. Le sexe. Apprendre.

Lorsque l'idée que j'ai de l'illumination s'envole pour laisser place à la réalité, et que finalement je suis face à mes conditionnements, que je laisse me traverser pour me rendre plus conscient, ça me rend vraiment heureux.

Une belle journée ensoleillée comme aujourd'hui avec un bon repas avec mon pote Jean-Mi.

De me réveiller chaque jour près d'elle.

Ce qui me rend heureux, c'est donner, recevoir.

J'adore prendre mon temps... !

Discuter longuement au téléphone avec mes soeurs.

Quand j'étais adolescent, j'adorais me donner des défis en vélo, parcourir le plus de distance possible, juste pour moi, et en faisant parfois 6 heures de vélo.

Prendre une bonne douche après le sport, sentir la musculature se détendre sous l'eau chaude, et laisse un bien-être pour les heures qui suivent.

Mon âme-soeur que je connais depuis 2 mois et qui grâce à elle, chaque jour est un arc en ciel de bonheur ! Bisous mon ange !

Je me souviens dans ma période d'adolescent, le jour où ma voix d'enfant s'est tranformée en grosse voix d'homme.

Faire de la plongée dans la Mer Rouge et voir cette faune sous-marine sublime dans une eau à 28 degrés.

Ce qui me rend heureux, c'est de faire une rencontre inattendue dans un avion, et découvrir une personne que je ne connaissais pas, et rentrer dans sa vie.

Quand je finis par quitter un conditionnement qui me rend triste, ça me rend vraiment heureux !

Ce qui me rend heureux, c'est de savoir que quelque part, quelqu'un pense à moi.

La première fois où ma première fille Iris faisait ses premiers pas dans notre couloir, sa mère et moi étions très fiers de voir ce petit bout se tenir debout.

Quand j'ai vu naître mes enfants, et voir leur petite bouille s"ouvrir au monde, et se dire : "Tiens, ce petit être vient de ma conception !". C'est très beau.