Ce qui me rend heureux, c’est être amoureux. La victoire. Le calme de la nature, la montagne, la mer. Quand un désir vient de se réaliser. Le vide sans poids, la plénitude, c’est le summum. L’argent. Comprendre. Le sexe. Apprendre.

La fluidité du moment présent.

L'organisation d'une belle soirée pour mes ami(e)s et de voir le visage heureux en repartant...

Ce qui me rend heureux, ce sont les moments où je suis amoureux, c’est vraiment un bonheur.

De réussir tout ce que j'entreprends depuis elle.

C'est la perspective... Perspective de voir loin devant moi, de voir la mer, de voir la montagne, un paysage.

Après avoir vécu un enterrement difficile hier, voir que la vie est si belle et me comble de joie.

Aller au restaurant avec des ami(e)s, se faire servir et manger de bons petits plats.

J'adore quand mes élèves viennent me questionner pour en savoir plus par passion.

Un moment de plénitude dans un endroit que je connais bien à l'estuaire de l'Authion de la loire à Sainte-Gemmes-sur-Loire, ce lieu est magique...

Ce qui nous rend heureux, c'est de savoir qu'on est tous constitués par les mêmes atomes mais qu'on est tous différents !!!

Lorsqu'une réponse que je n'attendais pas me vient et soulage une question qui me taraudait, ça me rend heureux.

Faire un peu d'escalade dans la forêt de Fontainebleau.

Il y avait un endroit qui s'appelait le Grand Jard, où j'allais à la pêche. Quand j'avais une douzaine d'années, avec mon cousin, et on se levait vers 4 heures en été pour espérer attraper de l'anguille. Parfois, on en pêchait, d'autres fois, non, mais l'instant ou l'on plaçait nos lignes et que l'on attendait que ça morde, il n'y a avait que le petit vent dans les arbres, et dans ce calme inexplicable de l'eau, on pouvait sentir les poisson nager comme si on ne faisait qu'un avec cet endroit.

Lorsque je deviens prospère où mes finances se portent au mieux, je sens comme une félicité en moi un peu plus tranquille pour les mois qui viennent.

La première fois où ma première fille Iris faisait ses premiers pas dans notre couloir, sa mère et moi étions très fiers de voir ce petit bout se tenir debout.

La présence de mes enfants me rend heureux.

Un gros bonheur pour ces vacances passées avec ma fille en Egypte où on a plongé avec des tortues, des dauphins et des poissons exceptionnels !

Un jour, une femme m'a offert des fleurs par amour... ce qui est rare, je ne m'y attendais pas. J'étais tellement ému qu'une larme a coulé.

Quand j'étais petit, j'adorais me construire des arcs et pouvoir tirer des flèches de plus en plus loin.

Faire du jardinage et être en communion avec la nature.

Quand j'attends Marina à la sortie de l'avion après 3 semaines, que l'on ne s'est pas vus, et cet instant de rencontre est intense quand on se serre dans nos bras.

Mon âme-soeur que je connais depuis 2 mois et qui grâce à elle, chaque jour est un arc en ciel de bonheur ! Bisous mon ange !

Ce qui me rend heureux, c'est quand je joue de la guitare.

C'est l'émerveillement de voir mes enfants ouvrir leurs cadeaux de Noël quand ils étaient petits... leurs yeux plein de lumière... !

Ce qui m'a rendu heureux, l'instant divin de Pâques 2003, 3 ans déjà et rien n'a changé. Geneviève et moi ensemble, passion intacte, magie des corps, fusion extrême. Et ce soir j'ai crié ma joie plus que ma peine.

Mes premières vacances en couple avec Sonia, alors que l'on avait que 18 ans, et qu'une toile de tente et pas grand chose, même pas une glacière, on faisait un trou de 1 mètre de profondeur dans le sable pour garder nos aliments au frais, et on était heureux...

Faire le marcher le dimanche matin et sentir le produit frais, et chiner la bonne affaire.

J'ai participé cinq fois à un stage où il s'agissait de se retrouver en soi-même et de vivre librement, et ça toujours été pour moi une grande expérience de découvrir cette immense terrain de jeux qu'est l'esprit, pour voir aussi ce qu'il y a derrière, le silence de l'esprit et l'expansion de conscience... Quelle joie !

Ce qui me rend heureux, c'est d'être amoureux.

Je viens de passer un très bon moment avec Marina au téléphone, plus de 2h30, avec plein d'amour.

Ce qui me rend heureux, c'est de décider sans contrainte.

Ce qui me rend heureux, c'est qu'après la participation à l'eucharistie avec Brigitte et Elisabeth, je retrouve Betina pour partager un café.

Venir au travail en vélo, en traversant le bois de Boulogne me rend heureux.

Ce qui me rend heureux, c'est de savoir qu'un jour je rejoindrai ma grand-mère pour l'éternité.

Le contentement de finir un travail que j'ai commencé depuis des mois.

Raconter des blagues à mes élèves, les faire marcher et voir leur sourire quand il découvre la supercherie.

Faire une petit sieste après le repas.

Ce qui me rend heureux, c'est de gratouiller ma guitare et fredonner quelque airs.

Les moments où l'on faisait de la maçonnerie avec mon papa pour restaurer notre maison de campagne.

Prendre la route au volant de ma voiture et aller ou bon me semble.

Ce qui me rend heureux, c’est de vivre avec une belle femme que j'aime et surtout, qu'elle m'aime aussi.

La première fois que je suis sortir en mer faire une grande pêche avec mes oncles et mon père... Un moment inoubliable, j'avais 14 ans, et je n'ai jamais pêché autant de poissons de ma vie.

Ce qui me rend heureux, c'est de voler dans mes rêves, c'est une sensation qui dure après le réveil, et qui donne de la joie au corps.

Ce qui me rend heureux, c'est de rentrer chez moi le soir, aprés le boulôt et voir mes deux petites filles courir vers moi en criants : Papa !!!

Ce qui me rend heureux, c'est le mystère de la vie qui est le moteur de notre vie, l’idée de préserver ce mystère.

Des petites balades avec mon chien Tom au lac de Juvisy.

Un petit moment où j'ai acquis ma première voiture. Un sentiment de liberté, de me déplacer partout, surtout quand on a 20 ans !

Jour de ma quille à l'armée, c'était une véritable libération ! Nous sommes allés manger une pizza avec les copains et nous avons tellement rigolé que l'on se roulait par terre !

Ce qui m'a rendu heureux, c'est le jour de mes 20 ans, nous avons fait une fête à ma maison de campagne pendant 3 jours ! Que de fous rires et de joie !

Je me souviens de très bons moments lors des vendanges chez mon grand-père.

Former un élève passionné en prof de judo.

Faire du ski dans une belle poudreuse, sous un soleil éclatant et me laisser aller.

Ce qui m'a la plus rendue heureuse, c'est d'avoir compris que j'ai énormément besoin de lui ! Je me suis posée trop de questions, qui ne servaient à rien, m'a t-il dit : L'important c'est que tu te rendes comptes de la réalité, et il avait raison, vu sous cet angle, ce n'est pas si mal que ça, l'amour est peut-être important dans une relation mais le plus important n'est pas de sentir qu'il est partagé, mais plutôt de le vivre avec un esprit réaliste, en même temps fataliste.

Je me souviens d'une demi-finale des championnat du monde vétéran à Tours, avec un russe où j'ai gagner. Juste après le combat, je suis allé déhors respirer, car le combat avait été éprouvant, je coulais de sueur assis sur un muret pour retrouver mon soufle, et je tourne la tête et je vois le russe qui faisait pareil. Et il me fait un signe en tendant le pouce pour me féliciter son regard en disant long... Un échange humain particulier et plein de gratitude. Le sport nous amène loin, parfois.

Faire de belle grasse matinée, me lever avec un bon petit déjeuner et ne rien faire de la journée, c'est trop bon !

Des larmes d'allégresse ont jailli de ses yeux.

Ce qui me rend heureux, c'est la quête.

Ce qui m'a rendu heureux, c'est de manger une salade avec Thierry et se retrouver depuis 8 mois.

Notre première sortie ensemble, Marianne et moi, à Mending, un pur moment de folie et d'amour !

Je me souviens dans ma période d'adolescent, le jour où ma voix d'enfant s'est tranformée en grosse voix d'homme.

Actuellement, c'est le silence ! Où tout apparaît ! Rien à trouver, rien à améliorer... plus de concept, plus de maître, plus de guide, juste la vie qui se déploie et le bonheur d'être, tout simplement

Lorsque je plonge profondément dans une méditation et que mon mental se calme, voir parfois pendant quelques minutes, il n'y a presque plus de pensées et je goûte l'instant de la vie.

Lorsque je suis un élève sur une compétition, et qu'il se donne à fond, et qu'au final il marche sur le podium et vient me remercier, en tombant dans mes bras de joie, c'est un grand bonheur.

Ce qui me rend heureux, c'est une randonnée.

Ce qui me rend heureux, c'est l'amour !

Apprendre de bonnes nouvelles au téléphone.

Partager ce moment fabuleux que je vis depuis 19h : j'ai eu mon 6ème dan de judo aujourd'hui ! Sur 500 000 judokas sur la France, 35 se sont présentés et 12 ont été reçus. Un grand moment dans la vie d'un judoka !

Un anniversaire heureux ce dernier dimanche, avec mes filles et mon ex. Quelle joie de se voir tous ensemble dans cette sérénité et joie pour moi.

Faire du vélo et découvrir de nouveau sentiers, se perdre et se retrouver.

Le moment où je me rends compte de la simplicité de quelque chose, alors que cette chose ou cette idée m'apparaissait compliquée. Juste ce moment-là, cette évidence, cet éclaircissement, me rend vraiment heureux.

Ce qui me rend heureux, ce sont les arts.

Quand je faisais des régimes pour perdre du poids en compétition, et une fois finis, quel plaisir de manger sans contraintes !

Je suis heureux, quand je bois un coup avec les amis.

Le bonheur de découvrir les amis de Marina. Aujourd'hui, je viens de rencontrer une personne atypique et cela me remplit de joie de voir des gens comme ça.

La vie, tout simplement !

Une belle journée ensoleillée sur une terrasse avec des amis.

Ce qui me rend heureux, c'est bricoler.

Ce qui me rend heureuse, c'est de me réveiller tous les matins et me rendre compte que la journée d'hier est passée avec tous ses malheurs et de pouvoir profiter d'un autre jour, de pouvoir rire aujourd'hui alors que j'ai pleuré hier... de pouvoir comprendre aujourd'hui qu'hier j'ai été vaniteuse.

La rencontre avec une personne que l'on va aimer, cet instant magique de se voir dans les yeux de l'autre, et faire une tranche de vie avec elle...

La naissance de mes filles.

J'avais un chien que j'adorais qui s'appelait Grisly lorsque que j'avais 12 ans et je passais d'agréables moments au bord de l'eau à me baigner avec lui.

Le jour où j'ai eu mon diplôme de prof de judo, mon brevet d'état, un moment de grande joie.