J’ai retrouvé mes vieilles Converse dans le fond d’un placard. Elles m’allaient encore.

Ce qui me rend heureux, c'est quand j'ai des dinosaures.

J’ai terminé ma série de 5 km sans marcher une seule fois aujourd’hui.

Ce qui me rend heureux, c'est d'avoir une famille, fêter des évènements et d'aller à l'entraînement de foot.

Le sifflement aigu de la buse qui plane en grands cercles au-dessus des grands sapins noirs dans le ciel de début d'après-midi.

On est allés voir les étoiles loin des lumières de la ville. On était allongés dans l'herbe à essayer de reconnaître les constellations, c'était magique.

Ma thèse de doctorat, je l'ai obtenue en France, cela m'a rendu heureux !

D’avoir été à Walibi parce que c’est mon parc d’attraction préféré et j’adore les attractions avec des sensations fortes.

Ce qui me rend heureux, c'est de jouer au foot sans quelqu'un qui triche.

J’ai retrouvé un vieux hoodie que j’adorais et il m’allait encore.

Mon plus grand bonheur : courir au bord de la plage au lever du soleil, pieds nus, musique dans les oreilles.

Ce qui me rend heureux, c’est que j’ai trouvé un pantalon qui me va du premier coup. Ça n’arrive jamais.

D'avoir un petit frère !

J'ai enfin fini de poser les dernières lattes de lambris en pin maritime au plafond de ma future chambre d'amis sous les combles. C'était un travail de longue haleine, crevant pour les bras et les épaules à cause de la hauteur et de l'isolation à caler en même temps. Quand j'ai coupé le disjoncteur et rallumé la pièce pour voir le résultat d'ensemble sous la lumière des spots, j'ai poussé un grand ouf de soulagement. La pièce est chaleureuse et impeccable.

Ce soir on mange tous ensemble chez mes parents comme avant.

Mon grand-père a passé la journée de dimanche à m'apprendre à conduire son vieux tracteur Massey Ferguson dans les chemins de terre derrière sa ferme. Au début, j'avais un peu peur de caler ou de rater le passage des vitesses avec le grand levier métallique qui tremble, mais quand j'ai réussi à stabiliser le régime et à rouler droit le long du champ de blé, j'étais fier comme un pape. Voir mon grand-père assis sur le garde-boue à côté de moi avec son grand sourire et sa casquette de travers, c'était le plus beau moment de ma semaine.

Une balade à vélo dans les vignes.

Quand je suis parti en Martinique.

La craie qui dessine un grand soleil sur l'ardoise.

J’ai enfin trouvé le modèle de baskets que je cherchais partout en solde à ma taille. Je les voulais depuis des mois mais elles étaient trop chères, là c'était la dernière paire de la boutique, une vraie chance.

J’ai croqué dans une pomme bien croquante et sentir le jus couler un peu sur mon menton.

Quand je plonge mon nez en plein milieu de la fleur.

Mon grand-père m'a emmené ce matin dans son abri de jardin pour me montrer ses semis de tomates. Il m'a expliqué pendant une heure comment il sélectionnait ses graines depuis qu'il est jeune, comment il surveillait la lune et la température de la terre. C'est un savoir que tu ne trouves pas sur internet. Voir ses vieilles mains toutes ridées manipuler la terre fine avec tant de délicatesse, ça m'a fait comprendre la patience. Je suis rentré chez moi avec trois petits pots en plastique et la fierté de continuer le truc.

J’ai couru 5 km sans marcher une seule fois.

Moi, ce qui me rend heureux, c'est d'avoir eu un petit frère.

Ce qui me rend heureux, c'est mon doudou lapin.

On est allés voir les étoiles loin des lumières de la ville. On était allongés dans l'herbe à essayer de reconnaître les constellations, c'était magique.

J’ai marché le long du canal. L’eau était calme et on entendait seulement les canards.

J’ai marché, et après la pluie, la terre sentait fort et mes chaussures étaient lourdes de boue.

On a été voir les étoiles avec les potes, loin des lumières de la ville. On est restés allongés dans l'herbe à refaire le monde, c'était magique.

Ce qui me rend heureux, c'est les chocolats avec des surprises à l'intérieur.

Passer l'après-midi au bord du lac à faire des ricochets avec mon neveu. On n'avait pas de téléphone, pas d'horaires, juste le bruit de l'eau et le défi de celui qui ferait faire le plus de rebonds à sa pierre. On a perdu la notion du temps.

Mon grand-père m'a appris cet après-midi à greffer en écusson un vieux pommier sauvage du fond de son terrain avec un greffon de pomme d'api qu'il tient de son propre père. Ses mains tremblaient un peu pour tailler l'écorce fine au couteau de greffier, mais son geste restait d'une précision incroyable. Il m'a montré comment ligaturer le tout avec du raphia humide sans étouffer l'œil. J'espère de tout cœur que la greffe va prendre au printemps prochain pour garder la variété vivante.

Ce qui me rend heureux, c’est de retrouver mes potes pour jouer à la console le vendredi soir. Ça me vide la tête.

Mon grand frère m'a fait la surprise de m'emmener passer deux jours à la pêche dans une petite cabane isolée au bord d'un étang privé dans la Creuse. On n'avait pas de réseau téléphonique, pas d'électricité, juste nos cannes à pêche, un vieux réchaud à gaz et des duvets militaires. On a passé la nuit à discuter devant l'eau noire en écoutant les grenouilles et les bruits de la forêt. J'ai eu l'impression de retrouver mon frère d'avant la fac et le stress de sa vie parisienne.

Le goût de la première gorgée d'eau fraîche à la fontaine du village après trois heures de marche sous le soleil.

Ce qui me rend heureux, c'est d'avoir des bisous-câlins de ma maman, mon papa et de ma soeur... Ce n'est pas grand chose mais c'est gratuit !

On est partis avec trois copains de la fac de droit faire une randonnée de deux jours dans le Jura, sans trop d'organisation et avec des vieux sacs à dos empruntés à nos parents. On s'est fait surprendre par un gros orage de grêle en fin d'après-midi au milieu d'un plateau complètement nu, on était trempés jusqu'aux os, morts de froid et un peu paumés. On a fini par trouver refuge dans une petite cabane de berger en pierres ouverte aux quatre vents avec un vieux poêle en fonte au milieu. On a réussi à allumer un feu avec du petit bois sec qui traînait sous le lit de camp et on a passé la nuit à faire sécher nos chaussettes autour du poêle en se partageant une boîte de pâté et une miche de pain. On n'a presque pas dormi mais on a discuté de l'avenir et de nos vies jusqu'à l'aube. C'était un des moments les plus intenses de ma vie de jeune homme.

Le bruit du sifflet final qui annonce la victoire de mon club de rugby après un match d'une intensité folle sous la pluie. On a sauté partout dans les tribunes, on était trempés mais tellement heureux.

Malgré tout ce qui se passe dans le monde, ce qui me rend heureux, c'est d'avoir pour compagne Karine, cette fille géniale que j'adore et que j'aime.

La sensation de fraîcheur de la taie d'oreiller quand on la retourne du côté froid au milieu de la nuit.