Câliner mes filles, mes neveux et mes nièces, serrer mes parents dans mes bras, savoir que mon père est en rémission, être surprise par mon mari, faire rire quelqu'un, dire bonjour aux gens de mon quartier, passer du temps avec ceux que j'aime, manger quelque chose de vraiment bon, m'asseoir au soleil,... Je me rends compte qu'il y a réellement des tas d'occasions de se sentir heureux, chaque jour.
Pascale , 40 ans, Bruxelles (Belgique)Ce qui les rend, ou les a rendu, heureux(se) ?
Super génial ! Je passe ma vie à distribuer du bonheur ! Enfin, j'essaie ! Sourire... donner et aimer ! Enfin une de mes oeuvres reconnue, j'aurai attendu 47 ans ! Mais quel bonheur ! Encore... ça doit être contagieux, cette maladie !
Pascale , 47 ans, Folkestone (Angleterre)
Ce qui me rend heureuse... C'est entendre les martinets et les voir jouer dans l'azur d'un ciel d'été.
Pascale , 43 ans, Toulouse (France)Ce qui me rend heureuse, depuis quelques jours, c'est être réveillée par le chant des oiseaux.
Pascale , 38 ans, Paris (France)Ce qui me rend heureuse, c'est mon amour, je l'aime tellement... Aussi, mes amis me rendent heureuse, je me rends heureuse aussi.
Pascale , 17 ans, Paris (France)Une chose me rend très heureuse : mon fils, mon loulou, ma beauté, mon amour, mon éternel... ce qui me rend heureuse ces derniers temps, je dois dire qu'il y à les hommes... Oui je l'avoue, après 20 ans sur 36 passés avec le même homme, je dis bien le même et l'unique, je revis. Je revis à travers les hommes, leurs attentions et leurs « déattentions » (mot à moi)... J'apprends la vie, la vie de célibataire, la vie où l'on prend son temps, où l'on prend aussi du plaisir sans prise de tête et sans avoir à repasser les chemises...
Pascale , 36 ans, Paris (France)Ce qui me rend heureuse, c'est un être unique, l'élu de mon coeur que j'aime plus que tout !
Pascale , 30 ans, Clamart (France)Ce qui m'a rendue heureuse, c'est la maternité et aujourd'hui ma fille sans hésitation !
Pascale , 33 ans, Paris (France)C’est de savoir qu’il suffit de le vouloir, que ce ne soit pas réservé à l’élite et de le faire savoir. De savoir que je peux avoir un rôle dans ce message. Là, je peux être une pierre de l’édifice.
Pascale , 33 ans, Saint-Maurice-l'Exil (France)
Ce qui me rend heureuse, ce sont des choses simples, pique-nique avec des amies dans un parc.
Pascale , 24 ans, Paris (France)
L'amour, la nature, partager un bon repas avec des gens que j’aime, regarder un feu de bois, regarder la mer, caresser un animal.
Pascale , 41 ans, Nice (France)Ce qui me rend heureuse, c'est de discuter de la vie avec mes grands enfants, écouter de la musique en live avec une bière et des amis, regarder les couleurs de l'automne, les bonheurs réguliers (les périodes où on est amoureux et que ça marche) ? Voir son enfant très malade guérir.
Pascale , 43 ans, Paris (France)Ce qui me rend heureuse, c’est simple, une rencontre sur le net...
Pascale , 40 ans, Thonon-les-Bains (France)Ce qui m 'a rendue la plus heureuse, ces derniers temps, ce sont les six mois que je viens de vivre avec Franck. Six mois de bonheur intense, de complicité, six mois que je n’oublierai jamais.
Pascale , 42 ans, Paris (France)Ce qui m'a rendue heureuse, la naissance de ma fille ! Beaucoup de femmes ont du répondre la même chose ! En effet la naissance d'un enfant c'est le plus beau cadeau, lorsque le cordon est encore lié à toi et que ton petit bout te regarde c'est extra, et l'amour parce que c'est ce qui nous fait vivre, ressentir désirer les choses, nous fait trembler nous fait sentir vivant...
Pascale , 39 ans, Bondy (France)
La chose qui me rend heureuse et qui me rendra toujours heureuse, c'est tout simplement d'être entourée de gens que j'aime pour ce que je suis, ce que je peux leur apporter et faire en sorte de leur rendre cet amour.
Pascale , 45 ans, Menton (France)Boire un grand verre d'eau fraîche, écouter le bruit de l'eau qui coule à la fontaine.
Pascale , 48 ans, Paris (France)
Ce qui m'a émue et touchée vient de ma fille qui à 16 ans, qui m'a dit que pour rien au monde elle changerait de maman...
Pascale , 45 ans, Menton (France)Les souvenirs de la naissance de mon petit frère Gaël, l'enfance de ce petit frère, les naissances, les mariages de ceux qui me sont proches, l'amour de ma famille, de mes amis, le travail de développement que je fais sur moi, la rencontre des autres personnes, la réalisation de moi dans mon travail (enseignement et massage), la naissance d'un nouveau jour. Finalement, il y a tellement de choses qui me remplissent de joie et de bonheur.
Pascale , 29 ans, Mans (France)La vie tout simplement, j'ai du travail, je suis en bonne santé et j'ai des amis, que demander de plus ?
Pascale , 46 ans, Epinal (France)Ce qui me rend heureuse et sans hésiter, une voie d'escalade en duo dans un coin paumé.
Pascale , 36 ans, Pontoise (France)Réussir une sortie hors du corps même si elle est brève : c'est merveilleux, magique, ça donne envie de vivre longtemps pour réussir à gagner la conscience : et quel fun ! Quelle exaltation ! C'est merveilleusement confortant !
Pascale , 51 ans, Bordeaux (France)
Des moments heureux, il y en a toujours. Ça dépend de la personne. Si on se contente de peu de choses on peut être heureux trèèèès souvent. C’est ce qu’il faut essayer de faire dans la vie. J‘ai travaillé plus de 20 ans dans une banque. J’ai vu beaucoup de gens. Quand on voit certains gens assez souvent sans les connaître perso, je veux dire les clients de la banque par exemple, on finit par lire sur leur visage s’ils sont heureux. Et les personnes qui étaient souvent les plus optimistes, les plus contents, c’était des gens qui peuvent être heureux avec un petit rien du tout....
Pascale , 45 ans, Senlis (France)
Le fait d'avoir trouvé un boulot qui me plaît et aussi d'avoir un animal de compagnie.
Pascale , 38 ans, Paris (France)Ce qui me rend heureuse, beaucoup de choses et notamment : l'espace !
Pascale , 46 ans, Nogent-sur-Marne (France)Ma fille a très souvent des mots ou des gestes tendres en ma faveur. Quand je ne vais pas bien, il suffit de me les remémorer et le sourire revient. Le bonheur de mes enfants apporte du soleil dans ma vie.
Pascale , 37 ans, Osny (France)Ce qui me rend heureuse, je dirais un peu tout, même si c’est minime. Je me contente d'apprécier les choses comme elles viennent, j'aime la vie et les gens, je ne suis pas du genre de personne à qui il faut faire des beaux cadeaux pour me rendre heureuse. Si quelqu’un est heureux cela me suffit de le savoir pour passer une bonne journée. Il faut savoir apprécier les choses mêmes si elles sont banales, pourquoi se compliquer la vie ?
Pascale , 32 ans, Varennes-sur-Allier (France)J'ai décidé de permettre l'apprentissage du respect auprès des enfants mais aussi des adultes. Respect intergénérationnel. Ce qui me rend heureuse, c'est que la notion de respect des uns et des autres est pour moi la valeur initiale de la vie.
Pascale , 47 ans, Paris (France)Ce qui me rend heureuse aujourd'hui, ce sont mes 4 fils, donc ma vie de mère où j'ai pu leur donner beaucoup d'amour et j'en suis fière et heureuse, ils sont la plus belle réussite de ma vie !
Pascale , 50 ans, Broque (France)

Ce qui me rend heureuse, c'est être avec mes amis le week-end.
Pascale , 42 ans, Mons-en-Baroeul (France)J’adore m’absorber dans des tâches aussi futiles que compter les marches des escaliers, les réverbères des rues, déchiffrer les plaques d’immatriculation, cela détourne mon attention de toute autre chose d’importance. Je ne veux plus rien savoir que ces mille et un détails tellement exagérés qu’ils occultent le reste, la vie. J’étais alors penchée sur le contenu du caddie que je poussais nonchalamment devant moi. Je veillais toutefois à ne pas cogner le groupe d’enfants dont le manège finit par m’intriguer assez pour me tirer de ma pseudo torpeur. Ils devaient être âgés d’à peine 10 ans, tous, ces deux garçons et la petite jeune fille, ce qui les autorisait encore à ricaner pour un rien, la bouche cachée derrière le rideau de leurs mains poisseuses. Ils se retournaient régulièrement vers moi, qui leur souriais gentiment, puis resserraient leurs têtes dans un même mouvement pour se chuchoter de drôles de confidences. La scène se répéta plusieurs fois jusqu’à ce que la jeune demoiselle, apparemment plus hardie que ses deux comparses, m’interpelle : - « vous savez, madame, ce qu´ils disent ? - … - Ils disent que vous êtes très belle » et les garçons de nier avant d’approuver gravement. Comme quoi les tâches ménagères les plus anodines recèlent des émotions insoupçonnées et inattendues pour peu qu’on y soit attentif et réceptif. Je n’étais pourtant pas préparée à un tel bonheur !
Pascale , 39 ans, Paris (France)Ce qui me rend heureuse ce soir, c'est d'être allée au théâtre avec ma fille.
Pascale , 54 ans, Troyes (France)Lors d'un premier rencard, l'homme avec qui j'étais avait du mal à se concentrer sur ce qu'il disait et en plein milieu d'une phrase, il s'est arrêté et m'a dit : "Tu as des yeux magnifiques, ça me trouble énormément, et je n'arrive pas a me concentrer".
Pascale , 32 ans, Tours (France)Ce qui m’a rendue heureuse, c’est qu’on m'a dit que j'étais adorable !
Pascale , 37 ans, Nantes (France)
Ce qui me rend heureuse, l'amour que les gens me portent tout autour de moi.
Pascale , 21 ans, Marseille (France)Je ne peux pas avoir d’enfants et il y a 3 ans, mon frère et ma belle-soeur m’ont fait un joli petit neveu !
Pascale , 39 ans, Salon-de-Provence (France)
Ce qui me rend heureuse, c’est être avec les membres de ma famille et amis que j’aime et ce qui m’a rendue heureuse, c'est lorsque mon cousin m’a demandé d’être la marraine de sa fille.
Pascale , 39 ans, Saint-Ouen-l'Aumone (France)C'est de me sentir vivante… à chaque fois, ça m'émerveille… ma respiration s'amplifie ; une sensation d'expansion gagne tout mon être et me comble totalement !
Pascale , 40 ans, Marseille (France)J’ai des goûts et envies simples, j'ai pas vraiment besoin de grand chose pour être heureuse, s'il y a une chose dont j'ai toujours été fière, et qui m'a rendue heureuse, c'est de ma fille.
Pascale , 33 ans, Yaoundé (Cameroun)Ce qui m’a rendue heureuse ? Mes enfants, des souvenirs d’enfance avec une de mes sœurs, mon grand-père aussi pour moi a été très important dans ma vie.
Pascale , 43 ans, Roissy-en-Brie (France)Il y a 2 ans, je suis allée à New-York, et après plusieurs visites, Moma, Empire State, etc, des lieux mythiques, la chose que j'ai trouvée des plus sublimes, est un tableau au détour d'une salle, alors que je faisais le musée au pas de course en sélectionnant les arrêts, tellement il y avait des choses à voir. Au moment de rentrer dans une salle, je balaie d'un regard et je suis restée la bouche ouverte. Il y avait le plus beau Monet que je n'avais jamais vu (j'ai fait le Jeu de paume, Orsay, une rétrospective, il y a des années, j'ai vu celui de 20 mètres du Moma, etc, bref, je ne découvre pas le bonhomme). Là, tout simplement dans un cadre doré toujours assez lourdingue et moche, une petite merveille, un Monet de taille A2, un nymphéa, des traits d'une vibration au niveau couleur (je me suis retenue de baver devant !). Donc, toujours devant le tableau, je me suis sentie toute petite, et surtout en adoration devant, l'amie avec laquelle j'étais partie, est arrivée, je lui ai décrit en quoi je trouvais le tableau sublime, alors qu'elle n'était pas vraiment éduquée à regarder. Bref, elle a juste regardé, et m'a dit : « On est bien, non ? ». Exactement, on était tellement bien, claquées de nos visites, à traquer tout ce qu'il y avait à voir et se retrouver devant un tableau sublime à littéralement communier devant un tableau parmi des milliers. Sensation de ne pas être venue pour rien, d'avoir encore tant et tant de choses à voir et à découvrir. Ces moments rares sont pour moi ce qui peut se rapprocher du bonheur, lorsque le sublime nous fait redevenir si "petits" et humbles, et nous fait rester ouverts et éveillés aux choses et aux autres.
Pascale , 46 ans, Forest (Belgique)L'amour récent que je vis depuis 10 mois pour un sympathique briochain avec qui je partarge ma vie. Je l'aime tout simplement. Bisous mon amour.
Pascale , 31 ans, Clamart (France)
La naissance de mes 3 enfants m’a rendue heureuse, mais je pense comme toutes les mères, mais un jour j'ai découvert le monde du volontariat chez les pompiers, j’y suis entrée et maintenant chaque intervention que je fais me remplit de bonheur car j’ai l'impression de faire du bien.
Pascale , 40 ans, Duclair (France)
Ce qui me rend, ou m'a rendue heureuse, c'est très vaste comme sujet. D'abord, je pense que le bonheur n'est pas juste relié à un plaisir, mais est plus un état qu'on atteint à certains moments. J'ai eu un moment de bonheur assez diffus lorsque, revenant d'une promenade à cheval, une soirée de juin à la lumière d'un soleil couchant (pas exceptionnel le coucher de soleil, mais ce n'était pas important), on entendait le bruit des sabots des chevaux sur le sol, un petit vent chaud qui faisait remuer les blés et vibrer les peupliers un peu plus loin. J'ai juste eu la sensation d'être à la bonne place et de vivre un moment assez magique, même s'il n'a duré que quelques secondes.
Pascale , 46 ans, Forest (Belgique)Ce qui m’a rendue heureuse dans l'ordre chrono... sans hésiter... une croisière en Méditerranée de 8 mois avec mon ex-mari en 1992 et ce fut surtout mes enfants !!
Pascale , 38 ans, Asnieres-sur-Seine (France)Ce qui m'a rendue vraiment heureuse, c'est quand j'ai découverte que j'étais enceinte la première fois.
Pascale , 32 ans, Tours (France)Une après-midi très active avec des tas de grumeaux de bonheur à l'intérieur : la première répète depuis plus de deux mois, on retrouve les copains, et des chansons qui s'affinent et s'enrichissent !
Pascale , 46 ans, Nogent-sur-Marne (France)Ce qui me rend heureuse, c'est la naissance de ma fille Alexandra.
Pascale , 40 ans, Saint-Priest (France)
Plein de petits bonheurs, comme dormir dans un lit tout propre qui sent la lessive, prendre un bain plein de mousse, boire un verre de vin blanc et manger des spaghettis, regarder la mer quand elle est déchaînée ou encore danser en faisant mon ménage.
Pascale , 32 ans, Tours (France)Aller chez le coiffeur quand on en a pas l'habitude, ça, c'est du bonheur.
Pascale , 24 ans, Paris (France)
Ce qui me peut rendre heureuse... c’est tout simple et je sais que pour beaucoup de gens ce n’est pas évident. Moi je peux être vraiment heureuse avec un café et un petit gâteau que je prends avec mes enfants. Dans ses moments-là, je retrouve le calme, la sincérité de leur amour envers moi. On rit, on discute et on se fait un câlin...
Pascale , 42 ans, Senlis (France)La vie me rend heureuse, j'ai de la chance d'être sur cette terre.
Pascale , 40 ans, Reignier-Esery (France)Partager et échanger des souvenirs, rire avec mes amis et aussi leur dire merci d'être là quand cela va mal. C'est pour eux que je dédicace ce message de bonheur. Amicalement pgbastet.
Pascale , 29 ans, Clamart (France)Je me rappelle quelque chose de très heureux dans une période pas heureuse. Un de mes enfants luttait pour vivre, j'avais le sentiment que tout l'univers m'envoyait des messages d'espoir, de soutien, d'amour, à lui transmettre. Et le sentiment qu'il me confiait sa réponse. L'image associée, c'est un soir de novembre bien gris, sortant du service tout gris de ce vilain cube gris, cette potée de géraniums rouges vifs à la fenêtre de l'immeuble d'en face. Ça me rend heureuse de le raconter !
Pascale , 46 ans, Nogent-sur-Marne (France)
Ce qui me rend heureuse, c'est de rejoindre chaque soir mon Lapinou, je t'aime mon amour (!)
Pascale , 36 ans, Paris (France)
témoigne