Arriver au travail et communiquer la joie des moments heureux retrouvés à son entourage.

Un ami en détresse m’a appelé, il était seul et avait besoin de compagnie, je lui ai proposé de sortir mais il a préféré passer discuter. Nous avons papoté amicalement jusqu’à 2 heures du matin. Ce fut très appréciable, pour lui comme pour moi.

Ce matin, je me suis réveillée après un rêve très agréable. Il ne me reste que de vagues souvenirs mais je sais que j’ai été bercée d’amour. C’était très doux. Mon réveil a été serein.

Ma grande a été embauchée pour faire du babysitting. Je suis très fière d'elle. Elle devient de plus en plus belle.

J’ai invité une amie à déjeuner ce midi avec moi. Je l’ai eue au téléphone ce matin et elle semblait en galère avec ses collègues. Cela m’a fait plaisir de la retrouver et de lui donner le plaisir de s’évader une petite heure.

Dans un magasin, j’ai retrouvé des amis que j’avais perdus de vue, ce fut très sympathique de se retrouver avec les enfants qui ont bien grandi. Tellement, que la grande ne se souvenait plus de moi, alors qu’elle fut une amie de ma fille cadette.

1ère pause-café à 11 heures : pure moment de félicité, ce premier café dans une folle ambiance et en chantant.

Etre en retard, ou plus justement à l’heure de mon retard, et s’entendre dire mais tu es en avance d’un quart d’heure et… "Ton café est prêt, il est tout chaud…." Quel accueil et quel bonheur !

Journée de la femme : journée de commémoration des femmes exceptionnelles ou ordinaires. Ma sœur m’a envoyée mon premier texto pour me souhaiter une bonne journée. J’en ai envoyé une vingtaine de textos à mes amies femmes. J’ai eu en retour une bonne quinzaine de SMS. Cela m’a fait plaisir de les recevoir.

Samedi prochain, je me fais conduire dans mon magasin de meubles préférés. Plaisir de se laisser conduire, et plaisir anticipé des yeux.

J'ai reçu des nouvelles d'une amie de longue date. Elle est maman d'un petit garçon adopté depuis 1 an. Il a 4 ans maintenant. Il est magnifique et fait le bonheur de ses parents. Ces instants de bonheurs pris en photo sont un régal. Et pour illustrer sa longue lettre, elle a écrit : BONHEUR en majuscules. Cela doit être contagieux !

Ce qui me rend heureuse, c'est le présent.

Nous avons soupé et partagé des crêpes salées et sucrées avec mes filles : pur délice.

Plein de choses me rendent heureuse... La famille, ma fille, la musique...

La dernière danse ! The last dance celle sur laquelle la soirée se termine, celle où l’on sent que le danseur peut vous emmener vers d’autres promesses, celui du plaisir vertical de deux corps enlacés.

Recevoir un gentil mot de son ami avec de merveilleuses attentions pour bien profiter de sa journée.

Se rendre dans un établissement niché au cœur de la campagne avec un très beau parc.

Rentrer chez soi, se vider la tête après une demi-journée éprouvante et retrouver du réconfort auprès de bras réconfortants, la vie continue et comme elle est belle… en nous permettant de terminer sur une note de tendresse et de passion.

J’ai le souvenir d’avoir vécu des moments simples de petits bonheurs avec une amie d’enfance. Et plus récemment, le souvenir d’une belle fête où en partageant ensemble, nous nous sommes retrouvés entre famille et amis. C’est cela que je veux garder comme purs moments de bonheur, et l’associer à la disparition d’une personne partie trop vite.

Le soutien d’un ami après l’annonce d’une mauvaise nouvelle. Un temps de réconfort appréciable après un temps de tristesse.

L’ouverture de cœur de celui qui est en face de moi.

Se recueillir en se souvenant des moments heureux, écouter les paroles des lettres adressées par leurs enfants à leur père disparu. Pleurer, sourire et même rire des histoires passées. Et ne garder que le meilleur…

Me faire réveiller par un gentil câlin de ma fille.

Prendre un café en terrasse avant de reprendre son travail.

Le regard d’un animal sauvage.

Travailler en collaboration avec un collègue, ce qui n’est pas fréquent dans notre profession. Cela ouvre des perspectives et des échanges bien sympathiques.

Dîner avec ses filles et se coucher de bonne heure pour être en forme pour la journée du lendemain.

Le temps du concert, nous sentons à l’accueil du public qu’il apprécie notre prestation. C’est du pur bonheur.

Arrivée à mon bureau, j’ai eu un hasard qui tombe bien. Une jeune femme charmante m’a appelé au téléphone pour me dépanner sur une problématique de logiciel. Je venais juste d’ouvrir mon ordinateur. J’allais ouvrir la session correspondante lorsque le téléphone a sonné.

J’ai une collègue qui a fêté son anniversaire aujourd’hui. Nous lui avons souhaité. J’ai poussé la chansonnette habituelle. J’ai toujours plaisir à célébrer et chanter « Joyeux anniversaire » !

Un moment de convivialité et de partage entre choristes : nous nous retrouvons pour un temps de repas où chacun a apporté sa contribution. On se régale et on échange avec du bon pain et du bon vin.

Ma fille me rend heureuse.

Dans une soirée, j’ai retrouvé un ami qui a coutume de s’y rendre. Comme c’est un très bon danseur, j’ai pris plaisir à danser avec lui.

Ma petite famille (mes 3 enfants) me rendent heureuse !

Le sourire d’une mère qui découvre les merveilleuses compétences de son enfant, tout petit.

Un repas entre équipe partagé dans la convivialité avec les échanges sur ce qui nous rend heureux.

Prendre un apéritif avec ses petites friandises à grignoter qu’on apprécie toujours.

Rendre une visite nocturne et assouvir ses désirs.

Me réveiller avec le soleil et faire mon jardin avec les oiseaux.

Dire au revoir à l’être aimé en sachant qu’on le retrouvera tout bientôt. C’est du pur bonheur.

Se coucher en se disant que la journée a été belle et riche en émotions.

Mes enfants et petits-enfants me rendent heureuse.

Attendre les réponses et repenser aux moments doux passés ensemble.

Je reçois des mails d'étudiants qui me remercient de l'accompagnement que je leur ai procuré. Cela me donne une grande satisfaction du travail accompli.

J'ai reçu un jeune ami pour un dîner imprévu et cela a été plusieurs heures de pur bonheur. J'étais entourée de mes filles et de cet ami. Cela m'a fait chaud au coeur.

Le sourire d’un enfant.

Prendre un café et se dire que la journée de travail se finit et que la soirée se dessine enfin.

J’ai eu les yeux embrumés jusqu’une bonne partie de l’après-midi, l’avantage, c’est que les perceptions changent. J’ai une amie qui m’a conduite, elle vient d’avoir son permis, et cela lui a fait plaisir de conduire ma voiture.

Recevoir des petits mots doux qui remplissent la tête de belles choses positives.

Me faire servir comme une princesse et manger un risotto épicé délicieux.

Accueillir des personnes stressées et, par le sourire et un bonjour, leur rendre la confiance et les rassurer.

Ce qui me rend heureuse, c’est d'avoir maigri et suite à ça, de retrouver du travail et d'avoir à nouveau une voiture !

J’ai retrouvé des copains choristes pour répéter notre répertoire. Nous préparons le concert et nous chantons avec deux autres chorales trois chants communs. Ce fut un bon moment de partage.

Etre accueillie dans un lieu avec le sourire, des bises, et le café bien sûr.

Pendant la répétition, nous avons échangé des petites blagues entre sopranes avec 3 copines. J’ai beaucoup ri.

J’ai retrouvé en poste une de mes anciennes élèves. J’étais heureuse de la retrouver d’autant que ce poste lui tenait à cœur. Elle a trouvé un CDD en maternité.

J’ai échangé de nombreux SMS avec un ami, on en a fait un petit délire et on a beaucoup ri.

Travailler en bonne intelligence avec ses collègues dans une agréable atmosphère.

Découvrir un père et son fils ensemble, l’un soutenant l’autre, et l’enfant sourire à son papa.

Nous sommes allées dans mon magasin de meubles préféré, nous y avons fait une halte pour déjeuner. Un merveilleux filet de saumon sauvage mariné à l’aneth, pur délice.

Préparer l’au revoir, permet également de se préparer à l’acceptation et au deuil. Prendre ce temps, c’est aussi important de le faire ensemble avec des amis.

On m’a proposé une sortie cinéma à laquelle je n’ai pu aller faute de disponibilité mais c’est agréable d’être invitée.

Nous avons fait du repérage pour des éventuels achats futurs, nous y avons fait quelques emplettes, normal entre filles, et j’ai même rencontré une merveilleuse carotte en peluche toute douce. Mon amie a immortalisé l’instant.

Se rappeler du week-end passé avec ses émotions pleines de joie ou de tristesse, garder le bon qui finit par l’emporter.

J’ai dansé sur une danse latine : « bachata », c’est une danse très rythmée et sensuelle à la fois. C’est une danse qui rappelle le soleil, l’été et le temps des amours. Danser avec un bon danseur, c’est du bonheur.

Faire une pause déjeuner dans un petit restaurant et se faire servir comme une princesse.

Je me suis rappelée de la pratique de la plongée. J'y ai fait de merveilleuses rencontres amicales et sous la mer.

Une douce et tendre étreinte pour soulager les maux, cela aide à surmonter les épreuves que la vie peut parfois nous donner.

L'amour que je me porte à moi-même !

Retourner dans son bureau et être accueillie par une équipe de bonne humeur.

J’ai pris plaisir à recevoir les groupes de collégiens. Notamment, deux ou trois collégiennes se sont arrêtées au stand pour démonter un mannequin nommé l’écorché : qui représente toutes les parties de l’anatomie humaine, du moins l’essentiel, elles ont essayé de les identifier. J’ai joué à la maîtresse et j’adore faire cela.

Retrouver sa fille et se préparer à passer une soirée familiale entourée de ses parents. Retrouvailles avec leur petite fille qu’ils n’ont pas vue depuis 2 mois.

Rentrer chez soi après un court trajet en train et retrouver ses enfants.

Retrouver ses enfants après une bonne journée de travail.

J’ai le souvenir d’avoir toujours aimé danser. Seule, à deux ou à plusieurs. J’y trouve le même plaisir.

M’endormir en rêvant à des bras qui me serrent très fort.

Ce qui me rend heureuse dans la vie, c'est d'avoir rencontré des gens formidables : ma famille, mes amis, mes collègues de travail et mes ex aussi. Tous ont apporté à un moment donné quelque chose de plus à ma vie. Si je ne l'ai pas forcément saisi sur le moment, aujourd'hui, j'en prends la mesure

Ce qui m'a rendue heureuse, c'est lorsque j'ai rencontré mon amoureux au lycée même si c'était que de courte durée.

Démarrer la journée en finalisant un projet en route depuis quelques temps.

Se rappeler des moments passés à rire avec les personnes qu’on aime ou qu’on a aimées.

Je me suis rendue à ma répétition de chant chorale. Et j’ai pris plaisir à chanter avec mon groupe de choristes le répertoire de notre prochain concert.

Ce qui me rend heureuse, c'est de lire dans les yeux de mes enfants chaque parcelle de leur bonheur...

Ma plus grande joie est de revoir tous les collègues car ils sont charmants et me donnent tous des bisous et cela me donne la pêche pour toute la journée !