Faire du yoga, méditer, contempler un beau paysage est une bénédiction pour moi, comme un paysage au bord de mer ou d'un fleuve, un lac.

Nager en mer, sauter dans les vagues, faire la planche en mode relaxation.

Ce qui me rend la plus heureuse ? Rendre heureux les autres, bien sûr !

Partager un bon repas, un bon verre.

Prendre un bain avec des bougies, un verre et de la musique.

Le seul fait de penser que je mérite le bonheur, alors je le vis tout simplement, et le distille autour de moi, et à travers tout ce que je fais. Même sur un simple selfie !

Être fière de moi même en réalisant une action qui comptait.

Être seule.

Me sentir utile et bienveillante.

Faire la fête.

Boire un capuccino.

Faire de la barque ou encore mieux du canoë-kayak.

Écouter de la musique, de préférence en concert live.

Découvrir.

Guérir d'une maladie, lorsqu'on s'imaginait que ça ne finirait pas.

Une plongée sous-marine et admirer la faune et la flore dans ce monde du silence.

Regarder un bon film ou un documentaire intéressant.

Donner envie de faire quelque chose à une personne, par exemple lire tel livre qui m'a plu, ou une musique. Transmettre l'envie, donc.

Faire un cadeau.

Faire ou avoir un bon massage.

Les manèges.

Voyager, discuter, écouter de la musique, lire et écrire.

Jouer sur ma tablette.

Regarder un oiseau voler et me prendre pour lui.

Embrasser mes enfants.

Partager un câlin, un orgasme, un baiser langoureux.

Caresser mon chat ou mon chien, et sentir leur affection.

Recevoir un cadeau.

Susciter l'admiration.

Parfois, seulement un sourire avec une personne inconnue, croisée au hasard dans la rue, même un enfant ou un bébé.