La fraîcheur de l'eau du robinet qu'on boit à grands traits directement au creux de ses deux mains après avoir couru dans le parc.

Ma vieille chienne de quatorze ans, qui a de grosses crises d'arthrose et a beaucoup de mal à se lever le matin, est venue trottiner d'elle-même jusqu'à la barrière du jardin ce midi pour m'accueillir quand je suis rentré du travail pour la pause déjeuner. Elle remuait la queue et avait les yeux tout brillants comme lorsqu'elle était jeune. La voir avec cette énergie et cette joie de vivre malgré la vieillesse, ça m'a fait un bien fou au cœur.

Mon fils de dix ans, qui est d'habitude une vraie pile électrique incapable de rester assis plus de cinq minutes sans bouger, est descendu dans l'atelier ce matin pendant que je réparais une vieille chaise en bois. Il s'est assis sagement sur un tabouret, a pris un petit morceau de papier de verre et m'a demandé s'il pouvait m'aider à poncer les barreaux de la chaise. On a travaillé ensemble en silence pendant plus d'une heure, rythmés par le bruit du ponçage. C'était un moment de calme et de partage magique que je n'attendais pas du tout.

Le bruissement des feuilles mortes de l'automne dernier qu'on ramasse à grands coups de râteau sous le grand noyer du verger.

Après presque trois ans de vie commune en appartement au milieu du bruit de la banlieue, on a enfin pu s'acheter notre première petite maison de campagne avec mon mari. C'est une vieille bâtisse en pierre avec des travaux de peinture à faire partout et un jardin complètement en friche, mais ce soir on a mangé notre premier dîner posés sur des caisses de déménagement au milieu du salon vide. Entendre le silence complet de la nuit à travers les fenêtres ouvertes, sans le bruit des voisins ou des moteurs de la rue, c'était un bonheur indescriptible.

Le goût de la sauce tomate faite maison qui a mijoté pendant quatre heures sur le coin du fourneau et qu'on goûte directement avec un bout de pain.

C'est ridicule mais j'ai enfin réussi à réparer le petit mécanisme en plastique du distributeur de croquettes de mon chien qui était cassé depuis un mois et m'obligeait à doser le tout à la main avec un vieux pot de yaourt. J'ai utilisé un morceau de fil de fer de jardinage et une pointe de colle forte pour consolider le levier. Quand j'ai testé le bouton et que les croquettes sont tombées pile dans la gamelle avec un bruit sec, j'ai ressenti la fierté d'un grand ingénieur aéronautique.

Sentir la chaleur du soleil de fin d'après-midi à travers le tissu noir de mon t-shirt quand je suis assis sur les marches du parvis.

Mon oncle m'a fait la surprise de me donner son ancienne collection de disques vinyles de jazz des années 60 et 70 qu'il gardait dans des boîtes en carton au fond de son garage. Il y a des albums de Miles Davis, de John Coltrane et de Thelonious Monk en parfait état, avec les pochettes d'origine qui sentent bon le vieux carton. J'ai passé ma soirée de congé à les écouter les uns après les autres sur ma platine, c'est une vraie mine d'or musicale.

Le sifflement léger de la vapeur qui s'échappe de la centrale de repassage quand on aplatit le col d'une chemise bien propre.

Les glaçons qui se brisent quand on verse l'eau fraîche dans le grand pichet en verre sur la table du jardin.

J'ai enfin réussi à décrocher mon examen de fin d'année en biochimie après avoir passé trois mois enfermée dans la bibliothèque universitaire à réviser dix heures par jour. C'était ma bête noire, j'avais raté la session de l'an dernier et je pensais vraiment que je n'y arriverais jamais. Quand j'ai vu mon nom sur la liste des admis affichée dans le grand hall ce matin, j'ai sauté au cou de ma copine en hurlant de joie. Je vais passer un été tellement tranquille maintenant.

Je travaille comme agent d'escale à l'aéroport et les journées de grève ou de retards de vols sont souvent synonymes de tensions énormes avec les passagers fatigués. Hier soir, un monsieur âgé qui avait raté sa correspondance pour le Canada était complètement perdu et paniqué au milieu de l'aérogare. J'ai pris le temps de l'accompagner jusqu'au guichet de la compagnie, de refaire son billet et de lui trouver une chambre d'hôtel pour la nuit. En partant, il m'a serré les deux mains avec des larmes dans les yeux en me disant que j'avais été son ange gardien de la journée. Ça efface d'un coup toutes les insultes qu'on peut recevoir.

La pomme d'amour dans la fête foraine.

Mon grand-père a passé la journée de dimanche à m'apprendre à conduire son vieux tracteur Massey Ferguson dans les chemins de terre derrière sa ferme. Au début, j'avais un peu peur de caler ou de rater le passage des vitesses avec le grand levier métallique qui tremble, mais quand j'ai réussi à stabiliser le régime et à rouler droit le long du champ de blé, j'étais fier comme un pape. Voir mon grand-père assis sur le garde-boue à côté de moi avec son grand sourire et sa casquette de travers, c'était le plus beau moment de ma semaine.

Trouver un élastique à cheveux tout neuf et bien serré tout au fond de ma trousse de maquillage alors que je croyais avoir perdu le dernier.

J'ai passé toute mon adolescence à me trouver moche et à détester mes cheveux frisés que je passais des heures à essayer de lisser avec des produits chimiques dégueulasses. Ce matin, je suis allée chez un vrai coiffeur spécialisé dans le quartier. Il a juste coupé les pointes, redessiné les boucles avec un peu d'huile naturelle et m'a dit que j'avais une chevelure magnifique. En sortant dans la rue avec le vent dans les cheveux, je me sentais tellement bien, légère et enfin en accord avec ma tête.