Arriver à savourer simplement une agréable après-midi avec ma famille.

Prendre du plaisir en jouant de la basse et en se laissant totalement aller dans le jeu.

Etre sur mon vélo pour aller au boulot et savourer le magnifique soleil qui me chauffe les bras pendant je roule, en ayant la sensation d'être libre.

Sentir l'odeur de la terre mouillée après une pluie.

La vision d'un trou dans les nuages par lequel passent les rayons de soleil !!!

Oser tenter et réussir quelque chose que tout le monde me disait impossible pour moi.

Se lever le matin, dans le silence, lire un peu, tranquillement avant d'aller travailler.

Repenser à la réussite que j'ai eue de perdre presque 60 kilos en un an, de manière naturelle, en réapprenant à manger et en réapprenant la joie de vivre. Je suis fier de moi.

Répéter avec mon groupe de musique.

Le fait d'arriver à rester zen toute la journée, malgré un boulot énorme. Arriver à prendre du recul, prendre de vraies pauses pour regarder autour de moi les gens, les nuages, la nature.

Me détendre dans un bain.

Prendre une bonne douche bien chaude après avoir pédalé dans le froid qui piquait.

Passer tout simplement une bonne soirée avec des amis autour d'un verre partagé.

Être sur mon vélo et rouler en pleine nature, contempler les champs, la nature qui s'éveille.

Un café pris en toute simplicité dans mon jardin avec un bon livre.

Me réveiller ce matin et être heureux de récupérer mes enfants ce soir pour "ma semaine de garde" !!!

Le fait d'arriver à être serein, zen toute la journée sans me laisser atteindre par les différents stress du boulot.

Une fin de soirée non prévue avec des gens que j'aime beaucoup. La soirée se prolonge dans des discussions remplies de souvenirs remplis d'émotions.

Ressentir la chaleur naissante en pédalant sur mon vélo en rentrant du boulot.

Regarder un film avec ma compagne.

Rouler en vélo le long d'un énorme champ de Colzas en fleurs qui inonde de cette magnifique couleur jaune et parfume l'air de ses odeurs !!! Un bonheur tout simple mais...

Le fait d'être arrivé à être chez le coiffeur et apprécier ce moment, ce qui était plutôt une corvée pour moi.

Passer une après-midi tranquille avec mon fiston.

Me lever le matin et me dire que j'ai du temps pour faire ce que j'ai envie de faire. Cela m'apaise, me remplit d'une impression de liberté.

Voir les gens profiter des rayons de soleil sur les pelouses, avec les enfants, en toute simplicité et loin de cette société de consommation.

Lire quelques messages de bonheur de certains "agents", passer un moment à me balader sur ce site que je viens de découvrir.

Faire un tour de vélo en toute tranquilité.

Décompresser du boulot en rentrant en vélo, pouvoir se changer les idées.

Savourer le rallongement de la journée du fait du changement d'heure !!

Savourer les premiers rayons de soleil après une période de grisaille.

Aller chercher mon fils à l'école.

Entendre les rires de mes enfants qui font les zouaves et expriment leur bien-être !!! Cela me remplit de joie de les sentir heureux.

Retourner au boulot en vélo après les 3 mois de trève dûs au grand froid.

Repérer un paysage qui me rappelle tant de souvenirs heureux d'enfance.

Passer une bonne journée remplie de sérénité alors que des choses m'auraient contrarié d'habitude.

Rentrer du boulot en vélo avec ce magnifique temps, au milieu du trajet, s'asperger avec de l'eau et ressentir la fraîcheur m'assaillir.

Lire une bonne blague au réveil, histoire de se mettre de bonne humeur pour la journée.

Etre sur mon vélo, pédalant gaiement, avoir un génial sentiment de liberté.

Ressentir une grande sérénité le dimanche soir, moment où, d'habitude, je suis très stressé par la fin du week-end.

Etre seul sur mon vélo, en plein effort et sentir cette sensation si agréable des muscles qui travaillent.

Faire la surprise de faire des crêpes en dessert pour mes enfants et les regarder les savourer.

Jouer à un jeu de société avec mes enfants, en toute tranquillité et dans la joie.

Faire une balade le long d'un lac avec toute ma petite famille.

Se lever ce matin, me croire lundi alors qu'on est mardi !!!

Etre en vélo et entouré de mimosas en fleurs à perte de vue, leur magnifique couleur jaune remplaçant le soleil absent.

Le fait que ce matin, j'ai réussi à me remplir de joie, au lieu de me laisser gagner par ma morosité habituelle d'une journée de travail.

Regarder un match de hockey.

Etre satisfait d'avoir réussi à gérer une grosse situation de stress qui d'habitude m'aurait énervé.

Un bon bain bien chaud avec un bon livre après avoir pris la flotte en rentrant du boulot en vélo !!

"Entendre" le silence reposant de la maison quand je me lève le matin.

Retrouver le sourire et la joie en lisant les témoignages heureux du site alors que j'avais un coup de moins bien en me levant ce matin.

Faire une bonne séance de méditation qui m'a parue durer 5 minutes alors qu'elle a duré 45 minutes !!!

S'asseoir dehors, sous le soleil, en prenant un bon café.