Avoir passé un week-end avec mes frères et mes cousins, que je ne vois pas souvent, au bord de la mer. Se raconter nos histoires personnelles, les bonnes et les mauvaises nouvelles, et les projets. Le tout entrecoupé de gâteaux et de balades sur la plage, c'est parfait !

Quand j'étais au lycée, j'ai eu une crise passionnelle pour Cyrano de Bergerac. Je lisais et relisais cette pièce, décortiquais les répliques, m'émerveillais de l'histoire et m'amusais à apprendre par coeur certaines tirades (dont la fameuse tirade du nez, évidemment !), parfois des scènes entières. J'aimais plonger dans cet univers à la fois romantique et merveilleux, qui donne une autre idée du prince charmant.

La vidéo du Boléro de Ravel, chorégraphiée par Maurice Béjart et dansé par Jorge Donn. Envoûtant...

Ne plus sentir le poids sur mes épaules d'une histoire qui n'est pas la mienne. Avoir laisser tomber le sac de problèmes que je trimbalais, alors que ce ne sont pas les miens.

Aller chercher du sable par une chaude après-midi au milieu d'un grand parc presque sauvage en plein milieu de la banlieue bordelaise. Qui veut faire un château de sable ?!!

Ce qui me rend heureuse depuis toute petite, c'est de dessiner. En entrant à la fac, j'ai pris des cours de dessin dans une école, et en janvier, on faisait des nus. C'est très compliqué, mais vraiment chouette. Tellement chouette qu'un jour je n'ai jamais réussi à faire rentrer mon dessin dans le cadre de la feuille. Plus la feuille était grande, plus mon dessin était grand, je dépassais toujours les limites ! J'ai fini avec une feuille plus grande que moi, je dépassais toujours ! C'était une séance très étonnante, j'ai adoré me voir "sortir du cadre établi" le temps d'un cours.

Aujourd'hui, je suis retournée à mon cours d'arts plastiques. Plaisir de créer, de continuer un travail commencé il y a plusieurs années (et laissé de côté depuis, bien sûr...), et d'être entourée d'autres "créateurs" bien plus doués et bien plus libérés de leurs limites que moi. J'ai encore tellement de choses à apprendre sur ça !!

Décider de faire autre chose aujourd'hui.

Les poèmes de Jacques Prévert. Ils m'ont toujours transportés. Et en particulier, l'Opéra de la Lune. C'est un conte très court, qui raconte l'histoire d'un enfant qui rêve, la tête dans les étoiles (enfin... dans la lune), et qui se crée tout un monde fantastique, loin, très loin de la morosité de son école de quartier toute froide. J'aime cette poésie qui ressort en quelques mots très simples et qui font sentir comme c'est beau une âme d'enfant.

Ado, j'ai fait plusieurs spectacles de danse, de théâtre et de chorale. C'était toujours des moments très intenses. La préparation pendant des mois, puis la journée de répétition générale où tout s'accélère, l'appréhension qui monte et qu'on tente tant bien que mal de faire retomber en chantant à tue-tête avec les copines, le plaisir de se donner sur scène, et juste après, l'euphorie de l'avoir fait ! Que du bonheur !

Etre amoureuse.

Ne plus voir l'avenir comme un inconnu effrayant et dangereux, ça me rend heureuse. Ou plutôt, ça m'évite de me rendre malheureuse pour peu de choses.

Voir les créations d'un ami en école d'art. Grâce à lui, je découvre la manière dont on fait des images de synthèse, tout un monde qui m'était totalement étranger jusque là. Et ben, j'aime bien !

Il y a des films qui posent de bonnes questions, et qui dégagent une telle joie de vivre qu'on a envie de faire pareil. De se dire que si tout va mal à un moment, ben c'est pas grave parce que bientôt, tout ira bien. C'est rassurant comme façon de voir les choses, et ça donne envie d'aller plus loin.

Lors d'une virée à Paris avec ma mère quand j'avais 17 ans et des brouettes, on est allées se perdre dans la rue du Faubourg Saint-Honoré. Là où y'a toutes les boutiques de haute couture qui nous ont toujours fait rêver toutes les deux. Et bien on y est rentrées, en bonnes touristes habillées en jean-basket et appareil photo autour du cou ! Les vendeuses de la premières boutiques ont bien vu qu'on était loin d'être des clientes potentielles, mais elles ont joué le jeu. Et j'ai pu essayer une robe magnifique (et vraiment hors de prix, même soldée !). C'est grisant de se prendre pour une princesse digne de la montée des marches à Cannes ou je ne sais quoi... Et qu'est-ce qu'elle était belle cette robe ! J'ai aimé toucher cet autre monde le temps d'une après-midi.

Prendre un goûter et discuter entre amies et collègues, pour se remercier mutuellement d'avoir été présentes pendant ces derniers mois. Ça a été l'occasion de constater que certaines personnes assez froides au premier abord, sont finalement pleines d'attention et d'amitié. Merci Maïté, Maryelle et Pauline !

Ce qui me rend heureuse, que de parfaits inconnus, comme toi, ont pris le temps de me souhaiter un Bon Anniversaire (ou comme on dit par chez nous au Québec : Bonne Fête !). Crois-moi, que ça fait du bien, spécialement quand il y a des proches qui ont oublié !!!

Marcher pieds nus dans l'herbe humide de la rosée du matin.

Les massages de ma maman. Avec le temps, on a appris à se faire des massages de pieds communs, c'est très agréable et reposant, et comme ça on en profite toutes les deux !

Entendre le vent souffler et la pluie tomber, alors que je suis bien au chaud sous mes pulls et mes grosses chaussettes. Ben oui, on est en mai, il fait un temps pourri, mais j'aime ça !

Je suis heureuse de voir que ma famille reste soudée même dans la douleur.

Ce qui me rend heureuse, c'est de savoir que des trésors m'attendent sagement au milieu de mes centaines de feuilles de cours accumulées depuis la maternelle : combien d'heures ai-je pu passer à dessiner sur tout ce qui me tombait sous la main, le prof me paraissait un peu ennuyeux !

Me sentir apaisée et détendue rien qu'en écoutant certaines musiques, certaines chansons.

Une soirée de pause après une journée épuisante, devant un petit film rigolo.

Retrouver mon calme face au travail accompli et à ce qu'il me reste à faire.

Heureuse d'apprendre à mon grand frère comment faire du papier mâché !

Voir mes petits radis pousser vaillamment sur mon balcon.

Depuis quelques mois, j'apprends à méditer toute seule. Et je m'aperçois que j'atteins de plus en plus facilement un état de sérénité tout simple mais tellement agréable ! Ça me fait du bien, et ça m'encourage à aller plus loin pour améliorer encore mon quotidien.

Ce qui me rend heureuse, en ce moment, c'est le soutien que mes proches m'apportent.

M'allonger dans l'herbe d'un parc, sous la fraîcheur d'un arbre.

Faire la belle en sortant du coiffeur, moi qui détestais y aller il y a quelques années.

Ce qui m'a rendue heureuse aujourd'hui, c'est de voir la présentation brillante d'une amie arménienne, arrivée en France en septembre, sur un sujet et dans une langue qu'elle a découverte il y a moins d'un an.

Ce matin, j'ai enfin réussi à mener à bien un travail que je voulais faire, mais que je ne savais pas comment mettre en place. Et en plus, les résultats que j'ai obtenus sont tout à fait satisfaisants. Ça me redonne confiance pour la suite.

L'été dernier, j'ai vu un spectacle de danse tout à fait insolite, l'histoire d'un amour impossible, dansée par deux échassiers en pleine rue. Oui, mais en été, il y a de l'orage... Peu importe, les danseurs ont continué sous la pluie, les spectateurs aussi. L'ambiance est devenue magique, électrique devant la performance. Mais le clou du spectacle, c'est quand les danseurs, les amoureux, ont enfin pu vivre leur amour : les éclairs se sont mis à tomber. Un vrai coup de foudre, parfaitement dans le timing du spectacle, c'était vraiment grandiose ! En revenant (trempée), j'en ai écrit le récit (mieux que ce que je fais là), et pour une fois j'ai voulu le partager à mes proches.

En fait, dire "je t'aime" tout court, c'est pas forcément facile, mais je crois que ça rend heureux... (ce site est en fait une séance de psychothérapie du bonheur ouverte à tous les yeux et à tous les sourires... j'adore !)

A Bordeaux, il y a la porte Cailhaux. C'est un des rares vestiges des anciens remparts de la ville. Le bâtiment est superbe, massif et élégant, avec des petites sculptures, des fenêtres qui pointent vers le ciel, et des petites tourelles trop mignonnes tout là-haut. Jusque là, le monument était toujours fermé. Sauf un dimanche, où j'y suis passée par hasard avec un ami. J'ai sauté sur l'occasion, et j'ai découvert une petite perle de la ville. Le plus spectaculaire, c'étaient les charpentes qu'on voyait quand on était dans ces fameuses tourelles, et la vue sur la ville. C'était vraiment superbe, et inattendu, et étonnant, et fantastique, et... et... et... tout ça à la fois !

Reprendre 2 fois du dessert, parce que c'est bon !

Un barbecue entre amis.

En toute fin de journée, je me suis enfin décidée à envoyer ce mail, préparé depuis 2 semaines. Le destinataire est pour moi tellement important que j'ai longtemps hésité avant de l'envoyer. Finalement je me suis lancée, et j'ai obtenu une réponse très rapidement qui va me permettre d'avancer efficacement dans mon travail. Comme quoi, ces barrières qu'on se met sont vraiment inutiles...

Savoir comment la terre s'est créée, comment les roches se sont formées, comment les paysages se sont modelés, et surtout, savoir que la nature entière, végétaux, animaux, et roches, sont des livres ouverts qui n'attendent que d'être lus.

Quand j'étais gamine, je faisais des plans. Je crois que j'ai refait 100 fois la maison de mes parents, j'ai fait changer les meubles de place du séjour dans un sens, puis dans un autre, puis dans un autre, et dans ma chambre aussi. J'imaginais un jardin où il y aurait la ferme mais pas les mauvaises odeurs ni les trucs moches. J'inventais des maisons toutes plus biscornues les unes que les autres, ou alors je cherchais l'agencement le plus pratique. J'adorais ça !

Je suis heureuse à l'idée d'aller à une exposition de sculpture organisée par mon club de dessin, qui regroupe tous les gens qui ont envie d'exposer. Et aussi de savoir que je pourrais proposer à mes amis de venir voir où je dessine et ce que je fais, puisque mon travail en cours sera exposé !

Dans ma petite chambre, j'ai réussi à aménager un petit coin pour méditer - respirer - se poser simplement. Caler entre mes plantes et mon bureau, face à tous mes dessins, c'est parfait. Les meilleurs moments pour s'y installer, c'est le matin, avec le soleil qui illumine la pièce et la fenêtre entrebâillée sur les chants d'oiseaux. Bonheur, simplicité, et quiétude sont au rendez-vous.

Un témoignage perdu dans les archives du Happython, de Corinne (39 ans, Charnay), m'a rendue très heureuse pour toute la beauté, la poésie (et peut-être la vérité ?) de sa petite phrase.

Dire "je t'aime" au monde entier du fond de mon lit, à défaut de pouvoir (ou d'oser) le dire en face de chaque personne concernée.

Sentir le dynamisme réintégrer progressivement mon corps et mon esprit.

Voir un ami à qui je n'ai pas parlé depuis plusieurs mois me recontacter ce soir.

Heureuse d'inviter de la famille chez moi ce week-end, et de préparer pour l'occasion mon premier poulet rôti !

Avoir fait marcher mon esprit pratique et logique pour réussir à comprendre un logiciel tout simple mais tout nouveau dans mes mains. J'adore la logique, celle qui ne connait pas d'exception mais qui n'est pas toujours facile à déceler tellement elle est cachée... par elle-même !

Avoir de nouveaux des idées de plans (alors que l'appart n'existe même pas !)

Voir les magnolias en fleurs.

Reprendre mon crayon de bois et gribouiller un bout de feuille... rhâââ !! ça m'avait manqué !

Revoir des amis que je n'ai pas vu depuis longtemps, et rattraper le temps qu'on n'a pas pu passer ensemble.

Ce qui me rend heureuse, c'est de ne pas allumer mon ordinateur tous les jours.

Rentrer du travail à pied, sous le soleil, dans l'atmosphère tiède du début de soirée, et en profiter pour appeler ma meilleure amie.

M'allonger quelques minutes, prendre conscience de mon corps, de mes respirations, et du petit rayon de soleil qui réchauffe mon bout de pied, et me relever en ayant trouvé une réponse à une interrogation.

Ce qui me rend heureuse, ce sont les moments simples de la vie, me retrouver en famille, partager une tasse de thé (ou de café !) avec une copine, une balade au grand air, offrir un cadeau... En gros, profiter du moment présent...

Avoir eu la chance de rentrer dans certaines grottes ornées préhistoriques habituellement fermées au public. Et avoir la chance incroyable de voir apparaitre des sculptures tellement fines et précises sous la lumière d'un guide qui n'est là que pour 3 ou 4 personnes. C'est un vrai privilège de pouvoir admirer des oeuvres aussi anciennes et entourées de tant de questions.

J'ai toujours aimé le jardin de ma grand-mère, parce qu'il n'y a pas de barrière qui le sépare des champs. On dirait qu'il s'étend sur des hectares entiers. Il y a quelque chose de particulier tout autour de la maison : les deux sapins jumeaux qui se rejoignent en formant une cabane, les lauriers roses bien alignés au bord de la pelouse, les vieux pruniers lourds de fruits en été, le potager et la vieille serre en ruine, l'énorme amas de ronces qui a livré les plus belles mûres que j'ai jamais vues. Et puis il y a un petit coin, minuscule, entouré de bambous, avec un hibiscus rose et du lierre qui recouvre les pierres au sol, tout ombragé avec quelques gouttes de soleil qui tombent à l'intérieur. J'aime penser que de petites fées habitent là...

Un repas au restaurant, sous le soleil, avec mes amies. Comme ça, juste pour se retrouver entre filles !

Un aboutissement inespéré à des années de travail !

J’aime jouer avec mon chat.

Voir enfin les pages s'imprimer les unes après les autres...

J'ai souri. Du verbe sourire. sous rire. rire sous. une souris. Pourquoi la petite souris, celle qui échange les dents de lait contre un petite pièce, enchante tant les enfants ? Peu-être parce que ce sous est plein de rires ? Ça vient de sortir de ma tête, j'aime bien ces petits moments de créativité (si rares quand ils ne sont pas entretenus).

Acheter un pain au chocolat sur la route pour le petit déjeuner.

Le soleil tout frais du matin qui entre par la fenêtre, se perd dans les feuilles de mes deux petites plantes, et arrive sur moi, déjà installée à mon bureau et prête à me mettre au boulot. Une belle énergie pour bien commencer la journée.

Passer une soirée entre amis devant une bonne partie de tarot à râler, rigoler, boire une bolée de cidre en dégustant un bout de galette.

J'adore quand mon chat viens me faire un câlin quand je me réveille le matin.

Etre obligée de prendre une pause pour aller voir un feu d'artifice depuis mon balcon ! C'est pas beau quand même ?!!

Des vacances en Dordogne avec mon amoureux de l'époque.

La lumière du soleil couchant dans un paysage de bocage bien connu.

La finesse, la grâce et la précision dans le tacté d'un joueur de harpe de verres. Et une interprétation superbe de la toccata et fugue de Bach. Une telle perfection, ça rend forcément heureuse.

Un film beau et émouvant et drôle aussi, sur l'identité d'une famille par rapport à ses origines. L'une des scènes qui m'a le plus touchée est l'enterrement d'un grand-père exceptionnel : on y voit toute la famille réunie, émue, et chacun, dans sa peine, est accompagné de l'enfant qu'il était. Une image sublime et forte pour dire que la perte d'un être cher nous laisse toujours démuni... comme un enfant.

Ce qui me rend heureuse, c'est de faire des projets de sorties et de fêtes avec des copines. Depuis le temps qu'on attendait ça !

Rire avec mon père.

Heureuse de pouvoir prendre un petit peu de temps pour renouer avec mes rêves et réaliser ceux qui sont réalisables.

Parfois, j'écris. Sur moi, sur la vie, sur ce qui m'arrive et sur ce que je désire. Et parfois, je reprends ces écrits quelques mois ou quelques années plus tard. J'aime voir que parfois, certains textes ont l'air de "prophéties", des souhaits qui se sont réalisés sans que je m'en rende compte vraiment.

Petite, j'avais une histoire que j'adorais (Nils Holgersson si vous connaissez). Sauf que je n'avais que 2 ou 3 chapitres, je ne me rappelle pas l'avoir lu en entier. Et un jour, en flânant dans les rues de Toulouse, il m'est tombé sous le nez tout seul ! J'ai enfin pu lire ce conte très poétique.

Hier, alors que j'étais à la terrasse d'un café avec une amie pour profiter des quelques rayons de soleil, j'ai pu voir une performance... inhabituelle. Une dame est venue nous voir, elle se disait poétesse troubadour de métier. Elle nous a proposé de déclamer l'un de ses poèmes, sur le thème de notre choix. J'ai été très étonnée, et surprise de cette proposition. Qui, aujourd'hui, ose proposer de dire des poèmes, et qui prend le temps de les écouter ? La démarche m'a tellement étonnée que je n'ai pas pu écouter le texte correctement, mais je souhaite bonne chance à cette personne. C'est beau de vouloir transmettre ses créations presque brutes, et d'oser le faire.

Là tout de suite, ce qui me rend heureuse, c'est de me dire : je vais me coucher ! J'ai fini la mise en page de mon mémoire, je rends une première version pour correction demain, j'ai le trac, mais là : dodo !!

Je suis heureuse lorsque j'arrive à ordonner mes idées pour rédiger un texte clair et cohérent.

Remplacer un rendez-vous manqué par un pain au chocolat.

Pouffer bêtement avec une très bonne amie en essayant de rester discrètes dans une assemblée silencieuse. Pari difficile, mais pari tenu !