Pleurer un peu et accepter le départ d'une personne. Se le permettre apporte du réconfort.

S’endormir en pensant à cette belle et heureuse journée.

Accueillir notre amie, l’embrasser chaleureusement et recevoir son soulagement de nous savoir près d’elle pour la soutenir et l’accompagner jusqu’au bout.

Retrouver son doudou, plaisir de partager et d’être ensemble.

Retrouver des amis au cimetière, pleurer ensemble, se tenir serrer les uns contre les autres pour faire face.

Retrouver ses enfants après une bonne journée de travail.

Prendre un café en terrasse avant de reprendre son travail.

Je reçois des mails d'étudiants qui me remercient de l'accompagnement que je leur ai procuré. Cela me donne une grande satisfaction du travail accompli.

Me lever le matin, recueillir l'énergie de l'univers et m'attendre à l'inattendu. La promesse de l'aube...

J’ai le souvenir d’avoir vécu des moments simples de petits bonheurs avec une amie d’enfance. Et plus récemment, le souvenir d’une belle fête où en partageant ensemble, nous nous sommes retrouvés entre famille et amis. C’est cela que je veux garder comme purs moments de bonheur, et l’associer à la disparition d’une personne partie trop vite.

J'ai eu le souvenir du plaisir que j'ai eu de pratiquer le judo étant jeune. Cette pratique m'a apporté de nombreuses expériences positives.

Se rappeler des moments passés à rire avec les personnes qu’on aime ou qu’on a aimées.

Hier soir, Justine, la plus petite de mes filles, n'a pas arrêté de faire le pitre. Cette petite brille en société et elle est drôle. Je la trouve très drôle.

Envoyer un petit mot doux à son chéri et en recevoir au retour aussi doux.

S’endormir après une grande journée de travail, avec le sentiment d’avoir bien travaillé et d’avoir reçu de l’amour.

Le sourire d’une mère qui découvre les merveilleuses compétences de son enfant, tout petit.

Je me souviens de belles expériences de balades en ski de fond avec ma frangine avec un guide de montagne. C'était il y a 10 ans.

Prendre la route de bon matin avec un magnifique soleil au lever.

Alors, la naissance de mes enfants et aussi d'aller à mon travail tous les jours... Cela me rend heureuse.

Ce qui m'a rendue heureuse, récemment, c'est d'adopter un chiot. Il a 4 mois actuellement et c’est une boule d'affection.

Une douce et tendre étreinte pour soulager les maux, cela aide à surmonter les épreuves que la vie peut parfois nous donner.

En arrivant à la chorale, en retard, mon chef de cœur a interrompu la répétition du groupe des hommes afin que l’un d’entre eux m’ouvre la porte. Cela m’a fait beaucoup rire, car il l’a fait simultanément à la répétition du chant « Le clair de lune à Maubeuge ». Comme mon entrée a été intégrée au chant, cela m’a fait plaisir de me sentir ainsi accueillie.

Nous avons ri avec ma grande âgée de 16 ans sur un feuilleton : c’est du bonheur de partager ces instants avec elle.

Dans une soirée, j’ai retrouvé un ami qui a coutume de s’y rendre. Comme c’est un très bon danseur, j’ai pris plaisir à danser avec lui.

Etre accueillie par son équipe en recevant des compliments, cela fait du bien à son estime de soi.

Mes bébés m'ont rendue heureuse.

La seule chose qui m'a et me rend heureuse en ce moment, c'est ma rencontre avec Christ (Jésus fils de Dieu) car Il est le seul et unique qui me procure la paix et il en sera toujours ainsi toute ma vie car je ne me vois pas en train de me séparer de Lui, ça peut être bizarre pour vous si vous n’êtes pas croyant mais je vous garantis que ce n'est pas de la folie. Et cela n'exclut pas que je puisse avoir une relation avec un homme.

On m’a proposé une sortie cinéma à laquelle je n’ai pu aller faute de disponibilité mais c’est agréable d’être invitée.

Mon père profite de ses nouveaux yeux (il s'est fait opéré de la cataracte des deux yeux), pour profiter du soleil en Guadeloupe. Je suis heureuse qu'il soit en bonne santé pour en profiter.

J’ai invité une amie à déjeuner ce midi avec moi. Je l’ai eue au téléphone ce matin et elle semblait en galère avec ses collègues. Cela m’a fait plaisir de la retrouver et de lui donner le plaisir de s’évader une petite heure.

Recevoir des petits mots doux, tendres et taquins à la fois.

J’ai validé une future professionnelle qui m’a impressionnée pour la qualité de son travail. C’est du bonheur de voir un pareil résultat.

Poursuivre son après-midi de travail et penser avoir fait de son mieux.

J'ai reçu un appel de mon oncle et parrain qui prenait de mes nouvelles. Cela m'a fait plaisir qu'il pense à moi.

Le réveillon de Noël m'a rendue heureuse car j'étais entourée de ma famille et les yeux de mes enfants ont pétillé toute la soirée.

Retrouver des amis pour se rendre à un enterrement, se soutenir les uns et les autres afin de se préparer à l’au revoir.

Se réveiller avec le souvenir d’un bon week-end de passé.

Ma plus grande joie est de revoir tous les collègues car ils sont charmants et me donnent tous des bisous et cela me donne la pêche pour toute la journée !

Une rencontre avec une collègue qui a l’amabilité de partager son expérience avec moi et me prodiguer des conseils avisés. C’est un temps précieux qui m’a de plus rassurée.

L’ouverture de cœur de celui qui est en face de moi.

J’ai rencontré 2 magnifiques bébés à la maternité. Deux filles âgées respectivement d’un jour et de trois jours. Du bonheur pour les yeux mais aussi dans les yeux de leur maman.

Prendre le temps d’un café pour continuer à faire connaissance et apprécier la découverte de l’un et de l’autre.

Ce qui me rend heureuse, c’est d'avoir maigri et suite à ça, de retrouver du travail et d'avoir à nouveau une voiture !

Dans ma famille, la danse fait partie de nos fêtes. Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours dansé ou vu danser mes proches. C’est surement l’association que je fais à ces instants de bonheur où je danse.

J’ai réussi à remplir une partie de mon travail sur un nouveau logiciel, je suis trop contente.

Accueillir des personnes stressées et, par le sourire et un bonjour, leur rendre la confiance et les rassurer.

Un rien me rend heureuse, le rire d'un enfant ou même d'un inconnu, de bons moments entre amis...

Découvrir un père et son fils ensemble, l’un soutenant l’autre, et l’enfant sourire à son papa.

Je me suis rappelée de la pratique de la plongée. J'y ai fait de merveilleuses rencontres amicales et sous la mer.

Ce midi, j’ai pris plaisir à manger une excellente côte de veau normande bien crémeuse et bien assaisonnée. J’ai terminé par un crumble aux pommes. Je me suis régalée. Pur moment de félicité.

Ce qui me rend heureuse, c’est la vie parisienne et sa richesse culturelle,... La mer le soleil, les voyages.

J’ai reçu une invitation à une exposition de photos le mois prochain. L’agenda se remplit tout doucement de choses agréables.

1ère pause-café à 11 heures : pure moment de félicité, ce premier café dans une folle ambiance et en chantant.

Etre accueillie dans un lieu avec le sourire, des bises, et le café bien sûr.

Le sourire d’un enfant.

Manger des mets qui rappellent le soleil et la chaleur des tropiques.

Se recueillir en se souvenant des moments heureux, écouter les paroles des lettres adressées par leurs enfants à leur père disparu. Pleurer, sourire et même rire des histoires passées. Et ne garder que le meilleur…

La dernière danse ! The last dance celle sur laquelle la soirée se termine, celle où l’on sent que le danseur peut vous emmener vers d’autres promesses, celui du plaisir vertical de deux corps enlacés.

Samedi prochain, je me fais conduire dans mon magasin de meubles préférés. Plaisir de se laisser conduire, et plaisir anticipé des yeux.

Ben moi, ce qui me rend heureuse, c’est d’aller voir des courses de vélo.

J’ai passé ma journée entourée d’amis et je me rends compte que j’ai un réseau social important. C’est du bonheur, que de pouvoir compter sur eux et inversement.

Ce qui m'a rendue heureuse, c'est lorsque j'ai rencontré mon amoureux au lycée même si c'était que de courte durée.

J'ai deux filles magnifiques qui me racontent des histoires drôles. Elles me font beaucoup rire.

J’ai échangé de nombreux SMS avec un ami, on en a fait un petit délire et on a beaucoup ri.

J’ai appelé une amie qui m’a rappelée que l’on devait se retrouver la semaine prochaine pour un restaurant. J’avais presque oublié. Quel bonheur !

Se souvenir des égarements passés de nos vies respectives et en rire aujourd’hui.

J’ai eu un instant de bonheur lorsque ma fille de 10 ans très indépendante, s’est réfugiée contre moi pour un câlin. Pur instant de bonheur.

Ce qui me rend heureuse, c'est de travailler bientôt, en septembre, dans un nouveau poste à Poissy avec pas mal de nouvelles responsabilités et de défis.

Collaborer avec une collègue retrouvée et travailler de sorte à évaluer ensemble un mémoire d’étudiante.

Rendre une visite nocturne et assouvir ses désirs.

Démarrer sa journée avec un soleil aussi radieux.

Ce qui me rend heureuse dans la vie, c'est d'avoir rencontré des gens formidables : ma famille, mes amis, mes collègues de travail et mes ex aussi. Tous ont apporté à un moment donné quelque chose de plus à ma vie. Si je ne l'ai pas forcément saisi sur le moment, aujourd'hui, j'en prends la mesure

Rentrer chez soi après un court trajet en train et retrouver ses enfants.

Prendre l’air en allant déjeuner puis en revenant.

Une tasse de café au soleil sur la terrasse avant de reprendre le travail.

J’ai le souvenir d’avoir toujours aimé danser. Seule, à deux ou à plusieurs. J’y trouve le même plaisir.

Lundi matin : réveil en douceur après une courte nuit remplie de tendresse et de câlins réparateurs.

Recevoir en rendez-vous une personne et travailler avec jusqu’à trouver la satisfaction de l’avoir accompagnée jusqu’au bout.

Petit réveil pour un départ à Paname sur les chapeaux de roue, se perdre et être appelée afin d’être ramenée à bon port et profiter de ce début de journée de printemps.

Hier soir, une réunion entre amis et amis d'amis, nous avons dîné, ri, parlé de nos enfants respectifs (16 ans, 10 ans, 15 ans, 15 mois et 2 mois). Ce fut bon.

Me faire réveiller par un gentil câlin de ma fille.

Des retrouvailles passionnelles, le soir permet d’atténuer largement la peine et de nouveau de la joie d’être à deux, d’être câliné, bercé et embrassé.

Préparer l’au revoir, permet également de se préparer à l’acceptation et au deuil. Prendre ce temps, c’est aussi important de le faire ensemble avec des amis.